许多新妈妈都清楚，给宝宝的第一份辅食应该是米粉，并且明白米粉应该挑选一些高品质的品牌，比如我们熟知的亨氏。然而，妈妈们往往难以理解，不同系列的米粉应该先尝试哪一款，甚至有的妈妈们认为，不同系列的米粉只是口味上的差异，选择哪个都可以。实际上，米粉的营养价值和消化性，会因为其原料、配方和微量元素的不同而有所差异。因此，吃米粉是有顺序的。那么，亨氏米粉应该先吃哪个系列呢？
亨氏米粉，是专门为婴幼儿研发的米粉辅食，其专业性非常强。在生产特点上，米粉分为早餐米粉和正餐米粉。早餐米粉有两种，一种是适合4-7个月宝宝吃的红绿色包装系列米粉，另一种是适合7个月以上宝宝吃的蓝绿色包装系列米粉。正餐米粉则是统一的品质，以混杂颜色盒装包装，但在盒包装上方有月龄标注。
当我们开始给宝宝添加米粉时，最好的选择是亨氏谷物的原味米粉。这样的米粉，微量元素和蔬菜果肉添加配方少，含有的奶蛋白也少。宝宝的肠胃会很快适应，同时也可以减少对米粉过敏、腹泻或消化不良的症状。
在宝宝适应了亨氏原味米粉一个月后，就可以开始给宝宝吃单纯的亨氏蔬菜水果米粉，以增加营养。而蔬菜水果米粉含有更丰富的维生素和氨基酸，以及微量元素，像亨氏花园蔬菜晚餐米粉或是亨氏高蛋白谷物健康米粉，都是第二阶段可以吃的。
最后，给宝宝添加含有全脂奶粉或是亨氏混合口味米粉，这类米粉中的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质元素以及微量元素都十分充盈，对宝宝肠胃消化能力的要求较高，建议像亨氏番茄牛肉味米粉这类混合口味米粉最好在宝宝第三阶段食用，给宝宝肠胃足够适应米粉的时间和能力。
通过上述分析，相信妈妈们都已经明白了，亨氏不同系列米粉之间的差距，以及给宝宝吃亨氏米粉的添加顺序。总的来说，亨氏米粉，应该先吃简单款，从简单到复杂，从稀到稠，按照这样的方法和顺序吃，才不会辜负好营养，浪费米粉。
