怀孕早期出现喉咙有痰的情况，并不一定是胎气，而很可能是由气道分泌物和上呼吸道感染引起的。由于孕早期身体较为敏感，感冒后服用药物治疗可能会对胎儿产生不良影响，因此，如果症状不是非常严重，可以考虑通过以下方法进行缓解：
1. 多喝水：保持充足的水分摄入，有助于稀释痰液，使其更容易被排出体外。
2. 避风寒：避免直接吹风和接触寒冷的环境，以免加重症状。
3. 温水熏蒸鼻和咽喉：可以尝试使用温水进行鼻和咽喉熏蒸，这有助于改善局部环境，促进痰液排出。
4. 雾化治疗：采用雾化治疗，将药物溶解在雾气中，通过吸入的方式，使药物直接作用于气道，达到化痰的目的。
5. 多吃新鲜蔬菜水果：保持均衡的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充足够的维生素和矿物质，增强身体免疫力。
6. 清淡饮食：避免食用过于辛辣和油腻的食物，以免刺激喉咙，影响痰液的排出。
7. 观察病情：如果症状没有明显改善，建议及时就诊，医生会根据具体情况，给予专业的治疗建议。
此外，还需要定期进行孕检，以便及时了解胎儿的发育情况，确保孕期健康。
